[tdb_header_logo align_vert="content-vert-center" tagline_pos="inline" f_text_font_size="eyJwaG9uZSI6IjI0In0=" f_tagline_font_size="eyJwaG9uZSI6IjI0In0=" text_color="#ffffff" tagline_color="#ffffff" f_text_font_transform="eyJwaG9uZSI6InVwcGVyY2FzZSJ9" f_tagline_font_transform="eyJwaG9uZSI6InVwcGVyY2FzZSJ9" f_text_font_family="eyJwaG9uZSI6IjQwNiJ9" f_tagline_font_family="eyJwaG9uZSI6IjQwNiJ9" f_text_font_weight="eyJwaG9uZSI6IjgwMCJ9" f_tagline_font_weight="eyJwaG9uZSI6IjQwMCJ9" ttl_tag_space="eyJwaG9uZSI6Ii00In0=" f_text_font_line_height="eyJwaG9uZSI6IjEifQ==" f_tagline_font_line_height="eyJwaG9uZSI6IjEifQ==" tdc_css="eyJwaG9uZSI6eyJkaXNwbGF5IjoiIn0sInBob25lX21heF93aWR0aCI6NzY3fQ=="]
[tdb_mobile_search float_right="yes" icon_size="eyJhbGwiOjIyLCJwaG9uZSI6IjE5In0=" icon_padding="eyJhbGwiOjIuNSwicGhvbmUiOiIxLjgifQ==" icon_color="#ffffff" tdc_css="eyJwaG9uZSI6eyJtYXJnaW4tdG9wIjoiMyIsImRpc3BsYXkiOiIifSwicGhvbmVfbWF4X3dpZHRoIjo3Njd9"]
[tdb_mobile_horiz_menu inline="yes" menu_id="11" single_line="yes" f_elem_font_family="eyJwaG9uZSI6IjQwNiJ9" f_elem_font_transform="eyJwaG9uZSI6InVwcGVyY2FzZSJ9" f_elem_font_weight="eyJwaG9uZSI6IjgwMCJ9" f_elem_font_size="eyJwaG9uZSI6IjEyIn0=" f_elem_font_line_height="eyJwaG9uZSI6IjUwcHgifQ==" elem_padd="eyJwaG9uZSI6IjAgMTdweCJ9" main_sub_tdicon="td-icon-pluss" main_sub_icon_size="eyJwaG9uZSI6IjE5In0=" main_sub_icon_space="eyJwaG9uZSI6IjAifQ==" main_sub_icon_align="eyJhbGwiOjAsInBob25lIjoiMSJ9" f_elem_font_spacing="eyJwaG9uZSI6IjIifQ==" tdc_css="eyJwaG9uZSI6eyJkaXNwbGF5IjoiIn0sInBob25lX21heF93aWR0aCI6NzY3fQ==" text_color_h="#0d42a2" f_sub_elem_font_size="eyJwaG9uZSI6IjExIn0=" f_sub_elem_font_weight="eyJwaG9uZSI6IjgwMCJ9" f_sub_elem_font_family="eyJwaG9uZSI6IjQwNiJ9" f_sub_elem_font_transform="eyJwaG9uZSI6InVwcGVyY2FzZSJ9" f_sub_elem_font_spacing="eyJwaG9uZSI6IjIifQ==" sub_elem_padd="eyJwaG9uZSI6IjNweCAxNnB4In0=" sub_padd="eyJwaG9uZSI6IjEwcHggMCJ9" sub_text_color_h="#0d42a2" sub_shadow_shadow_size="eyJwaG9uZSI6IjMwIn0=" sub_shadow_shadow_offset_horizontal="eyJwaG9uZSI6IjAifQ==" sub_shadow_shadow_offset_vertical="eyJwaG9uZSI6IjQ0In0=" sub_shadow_shadow_color="rgba(0,0,0,0.12)"]
[tdb_header_logo align_vert="content-vert-center" tagline_pos="inline" f_text_font_size="eyJhbGwiOiIzNCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjMwIiwicG9ydHJhaXQiOiIzMCJ9" f_tagline_font_size="eyJhbGwiOiIzNCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjMwIiwicG9ydHJhaXQiOiIzMCJ9" f_text_font_line_height="1" f_tagline_font_line_height="1" text_color="#ffffff" tagline_color="#ffffff" f_text_font_transform="uppercase" f_tagline_font_transform="uppercase" f_text_font_family="406" f_tagline_font_family="406" f_text_font_weight="800" f_tagline_font_weight="400" show_image="none" text="Kennis" tagline="QlY="]
[tdb_header_search toggle_txt_pos="after" form_align="content-horiz-center" results_msg_align="content-horiz-center" image_floated="float_left" image_width="32" image_size="td_324x400" show_cat="" show_btn="none" show_date="" show_review="none" show_com="none" show_excerpt="none" show_author="none" meta_padding="0 0 0 18px" art_title="0 0 10px" all_modules_space="24" tdc_css="eyJhbGwiOnsibWFyZ2luLXJpZ2h0IjoiMjQiLCJiYWNrZ3JvdW5kLWNvbG9yIjoicmdiYSgxNywxMDYsMjA2LDAuMDgpIiwiZGlzcGxheSI6IiJ9LCJsYW5kc2NhcGUiOnsibWFyZ2luLXJpZ2h0IjoiMjAiLCJkaXNwbGF5IjoiIn0sImxhbmRzY2FwZV9tYXhfd2lkdGgiOjExNDAsImxhbmRzY2FwZV9taW5fd2lkdGgiOjEwMTksInBvcnRyYWl0Ijp7Im1hcmdpbi1yaWdodCI6IjIwIiwiZGlzcGxheSI6IiJ9LCJwb3J0cmFpdF9tYXhfd2lkdGgiOjEwMTgsInBvcnRyYWl0X21pbl93aWR0aCI6NzY4fQ==" icon_color="#0d42a2" icon_padding="2.2" toggle_horiz_align="content-horiz-left" inline="yes" icon_size="eyJhbGwiOjIwLCJsYW5kc2NhcGUiOiIxOCIsInBob25lIjoiMTgifQ==" form_border_color="#f7f7f7" arrow_color="rgba(0,0,0,0)" form_shadow_shadow_size="40" form_shadow_shadow_offset_vertical="44" form_shadow_shadow_color="rgba(0,0,0,0.12)" results_border_color="rgba(0,0,0,0.03)" form_width="eyJhbGwiOiIxMjAwIiwibGFuZHNjYXBlIjoiY2FsYygxMDAlIC0gNDBweCkifQ==" modules_on_row="33.33333333%" results_limit="6" image_radius="8" modules_category="" f_title_font_family="406" f_title_font_weight="800" f_title_font_size="16" modules_category_padding="3px 0 4px" cat_bg="rgba(0,0,0,0)" cat_txt="#0d42a2" f_cat_font_family="406" f_cat_font_size="11" f_cat_font_transform="uppercase" f_meta_font_family="406" f_meta_font_transform="uppercase" f_meta_font_size="11" f_cat_font_weight="800" f_meta_font_weight="800" meta_info_align="center" f_title_font_line_height="1.4" title_txt_hover="#0d42a2" modules_category_margin="0 10px 0 0" modules_gap="24" results_border="2px 0" form_border="2px 0 0" input_border="2" input_radius="5" btn_radius="0 5px 5px 0" f_input_font_family="406" f_input_font_line_height="2.8" f_btn_font_family="406" f_btn_font_weight="800" f_btn_font_transform="uppercase" f_btn_font_size="12" f_btn_font_spacing="1" btn_bg_h="#000000" results_msg_color_h="#0d42a2" results_msg_padding="5px 0 7px" btn_bg="#e1e1e1" btn_color="#888888" btn_color_h="#ffffff" form_align_screen="yes" form_offset="6"][tdb_header_menu main_sub_tdicon="td-icon-pluss" sub_tdicon="td-icon-right-arrow" mm_align_horiz="content-horiz-center" modules_on_row_regular="25%" modules_on_row_cats="33.33333333%" image_size="td_324x400" modules_category="above" show_excerpt="none" show_com="none" show_date="none" show_author="none" mm_sub_align_horiz="content-horiz-right" mm_elem_align_horiz="content-horiz-right" menu_id="3" inline="yes" f_elem_font_family="406" f_elem_font_weight="800" f_elem_font_size="eyJhbGwiOiIxMyIsImxhbmRzY2FwZSI6IjEyIiwicG9ydHJhaXQiOiIxMiJ9" elem_padd="eyJhbGwiOiIwIDI0cHgiLCJsYW5kc2NhcGUiOiIwIDIwcHgiLCJwb3J0cmFpdCI6IjAgMjBweCJ9" tds_menu_active1-line_width="0" main_sub_icon_size="19" main_sub_icon_space="0" main_sub_icon_align="0" f_elem_font_spacing="2" mm_align_screen="yes" mm_width="eyJhbGwiOiIxMjAwIiwibGFuZHNjYXBlIjoiY2FsYygxMDAlIC0gNDBweCkifQ==" f_elem_font_line_height="eyJhbGwiOiI1NnB4IiwibGFuZHNjYXBlIjoiNTJweCJ9" sub_first_left="eyJhbGwiOiI3IiwibGFuZHNjYXBlIjoiOCJ9" sub_elem_padd="eyJhbGwiOiI2cHggMTdweCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjNweCAxNnB4IiwicG9ydHJhaXQiOiIzcHggMTZweCJ9" sub_padd="eyJhbGwiOiIxMnB4IDAiLCJsYW5kc2NhcGUiOiIxMHB4IDAiLCJwb3J0cmFpdCI6IjEwcHggMCJ9" f_sub_elem_font_family="406" f_sub_elem_font_transform="uppercase" f_sub_elem_font_weight="800" f_sub_elem_font_spacing="2" tds_menu_active1-text_color_h="#0d42a2" tds_menu_sub_active1-sub_text_color_h="#0d42a2" mm_shadow_shadow_size="30" mm_shadow_shadow_offset_vertical="44" mm_shadow_shadow_color="rgba(0,0,0,0.12)" mm_border_size="2px 0 0" mm_border_color="#f7f7f7" mm_subcats_bg="#ffffff" mm_posts_limit="4" image_height="eyJhbGwiOiI1NSIsInBvcnRyYWl0IjoiNjAifQ==" image_radius="eyJhbGwiOiIxMCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjgiLCJwb3J0cmFpdCI6IjYifQ==" modules_category_padding="0" cat_bg="rgba(0,0,0,0)" cat_txt="#0d42a2" f_cat_font_family="406" f_cat_font_transform="uppercase" f_cat_font_size="eyJhbGwiOiIxMSIsInBvcnRyYWl0IjoiMTAifQ==" f_cat_font_weight="800" f_title_font_family="406" f_title_font_size="eyJhbGwiOiIxNiIsImxhbmRzY2FwZSI6IjE1IiwicG9ydHJhaXQiOiIxNCJ9" f_title_font_weight="800" f_title_font_line_height="1.4" meta_padding="eyJhbGwiOiIyMHB4IDVweCAwIiwibGFuZHNjYXBlIjoiMThweCA0cHggMCIsInBvcnRyYWl0IjoiMTZweCAzcHggMCJ9" art_title="0" modules_category_margin="eyJhbGwiOiIwIDAgNnB4IiwibGFuZHNjYXBlIjoiMCAwIDRweCJ9" pag_border_width="0" pag_padding="0" prev_tdicon="tdc-font-tdmp tdc-font-tdmp-arrow-left" next_tdicon="tdc-font-tdmp tdc-font-tdmp-arrow-right" pag_icons_size="20" pag_text="#828282" pag_h_bg="rgba(130,130,130,0)" pag_h_text="#0d42a2" mm_subcats_posts_limit="3" f_mm_sub_font_family="406" mm_elem_color_a="#0d42a2" mm_subcats_border_color="rgba(0,0,0,0.03)" mm_elem_border_color_a="rgba(0,0,0,0.03)" mm_elem_border_a="0 2px 2px 0" mm_sub_border="0 2px 0 0" mm_elem_border="0 2px 2px 0" mm_padd="eyJhbGwiOiIyMCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjE4IiwicG9ydHJhaXQiOiIxOCJ9" modules_gap="eyJhbGwiOiIyNCIsImxhbmRzY2FwZSI6IjIwIiwicG9ydHJhaXQiOiIxOCJ9" mm_sub_width="eyJsYW5kc2NhcGUiOiIxNzYiLCJwb3J0cmFpdCI6IjE1MCJ9" mm_sub_padd="eyJsYW5kc2NhcGUiOiIxOHB4IDAiLCJwb3J0cmFpdCI6IjE4cHggMCJ9" mm_elem_padd="eyJsYW5kc2NhcGUiOiI1cHggMjBweCIsInBvcnRyYWl0IjoiM3B4IDIwcHgifQ==" sub_shadow_shadow_size="30" sub_shadow_shadow_offset_horizontal="0" sub_shadow_shadow_offset_vertical="44" f_sub_elem_font_size="eyJsYW5kc2NhcGUiOiIxMSJ9" f_mm_sub_font_size="eyJwb3J0cmFpdCI6IjExIn0=" more="yes" sub_border_size="2px 0 0" sub_border_color="#f7f7f7" tdc_css="eyJhbGwiOnsiZGlzcGxheSI6IiJ9fQ=="]
Home Blog Pagina 12

Een duurzaam marketingbureau? Wat is dat?

0

Samen moeten we ervoor zorgen dat de wereld ook in de toekomst leefbaar blijft. En dus kiezen we steeds meer voor duurzame producten. Je gaat al snel voor biologische groenten, scharrelvlees en vis met een MSC keurmerk. Ook knutsel je met hout met een FSC keurmerk, pak je net wat vaker de fiets en was je niet meer alles op hoge temperaturen. Maar als het gaat om reclame maken of je product onder de aandacht brengen, dan kijken we nergens naar. En dat, vindt Ecoteers, zou anders moeten. Een duurzaam marketingbureau werkt hetzelfde als een regulier marketingbureau, ze bieden dezelfde diensten en producten aan. Maar toch is er een groot verschil.

Waarin is een duurzaam marketingbureau anders?

Een duurzaam marketingbureau werkt vanuit de filosofie dat zaken, ook commerciële zaken, zoveel mogelijk duurzaam moeten worden aangepakt. Zo heeft Ecoteers gekozen voor een duurzame bank voor de financiën, draaien de servers op zonne-energie en zijn zelfs de bedrijfsshirts 100% organisch. Maar dat is niet wat dit marketingbureau bijzonder maakt. Wat écht bijzonder is, is dat ze ervoor kiezen om bomen te planten. Dit doen ze niet om iets te compenseren, maar omdat het past bij de bedrijfsfilosofie. Een voorbeeld: bij iedere 2.500 woorden die op de copywright-afdeling worden geschreven wordt één boom geplant. De klant krijgt bij de factuur een certificaat met het aantal geplante bomen erop. Zo is precies na te gaan wat de bijdrage van deze klant is aan een betere toekomst.

Neem niet iedere klant aan

Bij een duurzaam marketingbureau draait het natuurlijk nog steeds om geld verdienen, het is geen charitatieve instelling. Toch is een duurzaam marketingbureau meer selectief in het aannemen van (nieuwe) klanten dan een regulier marketingbureau. Past de bedrijfsfilosofie van een klant totaal niet bij de duurzame filosofie, dan zal een duurzaam marketingbureau ervoor kiezen om dit bedrijf door te verwijzen naar een andere marketingpartner.

Kies voor passende klanten

Heeft een groene start-up maar weinig budget? Dan zal dit duurzame marketingbureau er toch alles aan doen om de startende onderneming bij te staan. Organisaties die aantoonbaar (gaan) bijdragen aan een betere wereld kunnen alle hulp gebruiken. Ook bedrijven die meer informatie willen over duurzamer (gaan) werken kunnen terecht bij dit duurzame marketingbureau. Alle mogelijkheden zullen dan in kaart worden gebracht. 

Daarbij blijft Ecoteers nog steeds een marketingbureau dat graag mooie websites maakt voor klanten en door middel van SEO en zoekwoordenonderzoek zeer goede resultaten boekt voor de online vindbaarheid van bedrijven.

 

Wat komt er allemaal kijken bij het verhuren van je huis?

0

Trek je binnenkort in je nieuwe woning of ben je van plan je woning te gaan verhuren? Dan is het zaak om een aantal voorbereidingen te treffen. Je wil namelijk niet zomaar voor verrassingen komen te staan en daarom is het belangrijk om je goed te laten informeren, informatie op te zoeken en een aantal voorbereidingen te treffen. Je kan dit op allerlei verschillende manieren doen. Wanneer je begint met het oriënteren naar nieuwe woningen of aan het oriënteren bent om je huis te verhuren dan is het belangrijk om van te voren de juiste informatie en kennis te hebben. In deze blog nemen we je mee in een aantal tips en tricks die kunnen helpen bij het verhuren van je huis en wat er allemaal bij komt kijken.

De juiste mensen

Het is belangrijk om in dit proces de juiste mensen met de juiste kennis om je heen te verzamelen. Je kan dit op verschillende manieren doen. Je kan bijvoorbeeld in eerste instantie kijken wat voor mensen er in je persoonlijke netwerk zitten. Vervolgens kan je gaan kijken of er bepaalde bijeenkomsten zijn. Een erg goede optie is het inhuren van een verhuurmakelaar. Afhankelijk van waar je woont kan je op de volgende manier gemakkelijk een verhuurmakelaar vinden. Wanneer je bijvoorbeeld in Den Haag woont kan je zoeken op: verhuurmakelaar Den Haag. Hierdoor vind je uiteindelijk een verhuurmakelaar in Den Haag die je goed kan helpen bij het verhuren van jouw huis.

De juiste informatie

Het is belangrijk om te beschikken over de juiste informatie. Je kan jezelf natuurlijk vooraf inlezen via internet en vakbladen maar uiteindelijk kom je tot de juiste informatie als je in gesprek gaat met experts. Zoals we hierboven al noemen is het slim om te kijken in je netwerk. Je kan ook opzoek gaan naar verhalen van andere mensen. Hoe hebben zij het aangepakt en welke stappen hebben zij al ondernemen? Deze mensen zijn dit proces namelijk al ondergaan en weten vaak goed te vertellen wat je wel en niet moet gaan doen. Zo kom je erachter dat er veel meer is dan je dacht. Het is slim om voor jezelf een document bij te houden waardoor je precies alles kan terugzoeken wat je hebt verzamelt en wat voor jou relevant is. Vervolgens is het zaak om daadwerkelijk aan de slag te gaan. Is je huis goed om verhuurt te worden? Wat zijn de afspraken die je wilt gaan maken, etc.

Elektrisch rijden en laadoplossingen

0

Het middel van vervoer in deze tijd en in de toekomst is elektrisch rijden. Je kunt je bijna niet meer voorstellen dat je over 25 jaar nog bij een benzinepomp staat om je voertuig vol te gooien met diesel of benzine. In de afgelopen jaren zie je duidelijke de opkomst van het elektrisch rijden. Zowel met de auto, maar ook met de fiets en zelf de eerste bussen rijden al volledig elektrisch. Dat betekent niet alleen veel schoner en stiller rijden, maar het betekend ook dat je brandstof elektriciteit is geworden. En daarvoor heb je een punt nodig om je voertuig op te kunnen laden. Via slimme laadoplossingen wordt dit enorm eenvoudig!

Laadzuil

Voor het opladen van je voertuig heb je een aantal zaken nodig waaronder natuurlijk een laadzuil. Deze kun je krijgen voor gebruik thuis, maar je kunt het ook zakelijk aanbieden namens je bedrijf. Er zijn verschillende slimme oplossingen met deze laadzuilen. Zo kun je kiezen voor een type waarin je een “gewoon” een kabel aansluit en het voertuig gaat laden, maar er zijn ook types waarmee je door middel van en pasje het startsein geeft voor het opladen. Ideaal om niet zomaar iedereen gebruik te laten maken van je laadzuil. Dit noem je ook wel een RFID passysteem. Je kunt daar ook een online account aan koppelen. Verder kun je nog kiezen of je een model wil die je aan de muur kan bevestigen, een model dat los staat of een inbouwmodel. Zo kun je alle kanten op!

Snellaadsystemen

Je kent het wel, altijd druk, haast en veel te veel te doen op een dag en in een week. Dan wil je er op kunnen vertrouwen dat je ten alle tijden weg kan met je auto en niet nog moet wachten totdat deze is opgeladen. De oplossing hiervoor is een snellaadstation. Ook deze zijn er in alle uitvoeringen. Voor bevestiging op de wand tot vrijstaande modellen. De stations zijn voorzien van een laadkabel die in samenwerking met je snellaadsystemen ervoor zorgt dat je binnen no-time weer de weg op kan op weg naar de volgende belangrijke afspraak of misschien wel weer lekker onderweg kan naar je vakantiebestemming.

Fiets laadpaal

Ook voor je fiets is een slimme laadoplossing mogelijk. De fietslaadpaal kan bij je thuis neer worden gezet, maar ook bij restaurant, gemeenten en bedrijven. De aansluiting die erop zit is veilig voor kinderen en er kan een tijdsslot in worden gebouwd. De laadpaal is 1 meter hoog en maar 10 bij 10 centimeter breed. Zo valt hij bijna niet op, maar heb je er toch ontzettend veel plezier van! Zo is je fiets altijd weer opgeladen voor een mooie fietsroute in het weekend.

Drie basisregels voor een industrieel interieur

0

Een industrieel interieur kenmerkt zich door een stoere look. Weinig poespas, veel zwart-wit. Deze minimale interieurtrend heeft al enkele jaren veel succes.

Voel jij je aangetrokken tot deze interieurtrend en ben je van plan je woonkamer opnieuw in te richten? Of lukt het je maar niet deze ook overtuigend in huis over te brengen? Bij een industriële look staat of valt alles met een stabiele basis. In dit blog leg ik je uit welke kleuren en materialen niet mogen ontbreken in een industrieel interieur.

De basis

Mijn eerste tip is om toch voor één basiskleur in je huis te kiezen. Daardoor wordt het niet te druk. Bijvoorbeeld grijs. De kleur grijs verschijnt in allerlei tonen en tinten. Je hebt grijs met een blauwe gloed of juist met een gele tint. Ook kun je grijs heel donker of heel licht kiezen. Aan de hand van het type grijs krijgt je interieur dus een koele of warme uitstraling. Dat bepaalt de sfeer in je huis. Ga je voor heel licht grijs, dan wordt het een luchtige ruimte. Op zoek naar een intieme of stemmige sfeer? Kies dan juist voor het donkere grijs. Let wel: hoewel je kunt mixen met licht en donker, moet je oppassen met het mixen van warme en koele tonen. Kies ofwel voor het warme, ofwel voor het koele palet.

Materiaalkeuze

Dan volgen de materialen. Denk aan oud staal, onbehandeld hout, stoer leer. Een staal bureau en een stoere lockerkast kunnen eyecatchers worden in je ruimte. In je zithoek kun je misschien juist kiezen voor een oude leren lounge bank. Eigenlijk gaat het om stoere materialen. Onbehandeld hout is een aangename afwisseling omdat het een zachter materiaal is. Kies bijvoorbeeld voor een salontafel voor de woonkamer met een groot eiken blad en stalen poten.

De accenten

Door voor deze kleuren en materialen te kiezen, staat de basis van je interieur: grof en stoer. Dan komt het aan op de accenten en accessoires in je huis. Daarmee kun je veel meer spelen met fellere kleuren. Geen signaalkleuren, maar petrol blauw of  een legergroene vaas of kussens. Als je durft kun je zelfs oliejas geel terug laten komen in je huis. Ook grote klimplanten en andere groene accenten doen het goed in een industrieel interieur.

Dit zijn de drie basisingrediënten voor een industriële look in huis. Tenslotte heb ik nog de laatste tip, die luidt: less is more. Een industrieel interieur heeft licht, lucht en ruimte nodig. Haal dus niet te veel spullen in huis. Want juist die ademruimte is bij een industriële look essentieel.

 

Om ook mentaal gezond te blijven

0

Momenteel doen we er allemaal alles aan om fysiek gezond te blijven. We proberen op alle mogelijke manieren te voorkomen dat we het coronavirus oplopen. Dit doen we om onszelf, maar vooral ook onze omgeving gezond te houden. Hiervoor geven we momenteel allemaal een deel van onze vrijheid op. Tot op zekere hoogte gaat dit goed, waardoor iedereen steeds meer vrijheid terug kan krijgen. Echter, is het ook belangrijk om niet alleen maar te letten op onze fysieke gezondheid. Ons mentale gestel is ook uiterst belangrijk. Doordat we allemaal zoveel veranderingen meemaken in ons dagelijkse leven en het doen en laten wat voorheen zo normaal was, krijgen steeds meer mensen het op mentaal vlak wat zwaarder. Op zich is dit heel logisch, het zijn voor niemand namelijk makkelijke tijden. Het belangrijkste is dat we allemaal gezond uit deze tijden komen; fysiek, maar ook zeker mentaal. 

 

Online therapie

Wanneer we het mentaal even zwaar hebben, is het nu wat lastiger om naar een therapeut te gaan waarmee je kan praten. Om de drempel voor mensen wat lager te leggen om zo toch te blijven praten met professionele hulp, wordt therapie tegenwoordig ook online aangeboden. Hierbij maakt het niet uit wat er aan de hand is. Je hoeft niet per se depressief te zijn om hier gebruik van te maken. Bij angsten of een burn-out kan online therapie ook uiterst goed helpen. Online therapie heeft ontzettend veel voordelen ten opzichte van de gewone vorm. Zo is de drempel om daadwerkelijk hulp te zoeken een stuk lager, doordat je de sessie gewoon vanuit jouw eigen vertrouwde huis kan doen. Ook zullen de kosten relatief laag zijn doordat de sessie online plaatsvindt. Door het gebruik van tekstberichten, kunnen oefeningen en hulpmiddelen makkelijker op een later tijdstip ingezet worden. Hierdoor zal de sessie dus ook op andere moeilijkere momenten kunnen helpen. 

 

Diverse soorten

Er zijn diverse mentale zaken waarbij je hulp kan gebruiken. Een online therapie kan hier daadwerkelijk mee helpen. Bij depressiviteit kan online therapie helpen, maar ook bij diverse angsten kan deze therapie uitermate waardevol zijn. Steeds meer mensen hebben bijvoorbeeld last van piekerstoornis. Door de veranderende wereld kan men steeds meer gaan piekeren over dagelijkse zaken en angsten veroorzaken. Het piekeren kan dan een negatieve impact op het dagelijkse leven krijgen. Op dat moment is het aan te raden om erover in gesprek te gaan met iemand die op een professionele wijze kan helpen. Op deze manier zal je er mentaal sterker uitkomen dan ooit tevoren.

Voordelen van watersnijden

0

Er zijn veel voordelen van watersnijden, en de lijst van voordelen blijft groeien naarmate nieuwe industrieën zich voordoen. Het snijproces is handig in allerlei industrieën die nauwkeurige materiaalbehandeling en fabricage vereisen. In dit artikel bespreken we enkele van de belangrijkste voordelen van watersnijden. Bovendien zullen enkele van de voordelen van roestvrijstalen platen die ook in andere industrieën kunnen worden gebruikt, hier worden besproken.Veel industrieën gebruiken watersnijmachines. Deze machines werken met hydraulische drukversterkers waardoor het water op zeer hoge druk wordt gebracht. Vervolgens wordt het water door een straalbuis en spuitkop geperst. Omdat er zulke hoge druk achter het water zit krijgt het water een snijdende werking. Hierdoor kan het heel nauwkeurig door materiaal heen snijden. 

Geen warmte

Dat is ook een van de voordelen van watersnijden ten opzichte van bijvoorbeeld laser- of plasmasnijden, het laat een vrijwel braamloze snede achter. Hierdoor zal de snede er mooi en afgewerkt uitzien. Het is vrijwel klaar voor gebruik en de snede hoeft dus niet nog een keer extra afgewerkt te worden. Ook is de kwaliteit van de snede heel hoog en constant. Dit levert dus een heel mooi eindresultaat op. Een ander voordeel van watersnijden is dat er geen warmte in het materiaal wordt gebracht. Dit gebeurt bij andere bewerkingsmethode vaak wel. Deze warmte kan invloed hebben op de eigenschappen van het materiaal. Een materiaal kan bijvoorbeeld minder sterk worden, of zich anders gaan gedragen dan verwacht. Wanneer men gebruik maakt van watersnijden, wordt er geen warmte in het materiaal gebracht en zullen de eigenschappen van het materiaal dus niet worden aangepast. Ook zal er hierdoor dus geen vervorming of verkleuring bij de snijranden ontstaan. Dit kan vaak wel voorkomen wanneer men het materiaal bewerkt met een bron van warmte. 

Materiaal onafhankelijk

Watersnijden is ook op bijna elk materiaal toe te passen. Je kan het zo gek nog niet bedenken of het is mogelijk. Van harde steensoorten tot zachte schuimen. Watersnijden kan ook door hout of natuurlijke materialen zoals rubber heen. Je zou het bijna materiaal onafhankelijk kunnen noemen. Ook roestvrijstalen platen kunnen met behulp van waterstraalsnijden worden bewerkt. Het voordeel van een RVS plaat is dat het niet zal roesten. Deze materialen zijn het meest bruikbaar in industrieën waar het materiaal regelmatig moet worden schoongemaakt. Water is vereist om zware metalen te reinigen, zoals ijzer en staal om opbouw en corrosie te voorkomen. Roestvrijstalen platen zijn sterk, duurzaam en goedkoop in vergelijking met andere materialen voor dit doel. Het is ook corrosiebestendig, waardoor het ideaal is voor verschillende toepassingen. 

De minder romantische kant van de aanschaf van een busje

0

Deze week werd een lang gekoesterde droom werkelijkheid. Samen met een goede vriend van mij schafte ik een klassiek volkswagenbusje aan. Hij kostte maar tweeduizend euro, want het was al een oud beestje en hij had hier en daar last van hardnekkige roest. De komende zomer gaan we dit busje helemaal opknappen. Persoonlijk heb ik geen verstand van autotechniek, maar gelukkig is die vriend van mij al jaren automonteur. Ikzelf kan wel aardig schilderen. Momenteel ben ik me daarom aan het beraden over de artwork die ik aan de buitenkant van het busje wil schilderen (tips zijn uiteraard welkom!). Daarnaast willen we een klein keukentje in het busje maken en een tweepersoonsbed aan de achterkant van de bus. Zodra dit allemaal af is, ligt Europa aan onze voeten. Ik kan niet wachten!

Hoe kun je een auto overschrijven?

Klussen, schilderen en bouwen zijn de dingen waar we naar uit kijken, maar er moet ook nog een minder leuk klusje geklaard worden. Een bureaucratisch klusje. Zodra je een auto overkoopt van iemand anders, moet je namelijk de auto overschrijven op je eigen naam. Dit heb ik vandaag gedaan. We waren het bijna vergeten, maar via via hoorde ik dat je er flink wat problemen met de politie mee kan krijgen als je dit niet laat doen. Een bekende van ons reed in een ongeregistreerde auto en kreeg daardoor steeds boetes thuisgestuurd. Deze weigerde hij echter te betalen. Enveloppen met aanmaningen maakte hij zelfs niet meer open. Totdat er op een dag een politieagent op de stoep stond om hem mee te nemen naar het bureau. Hier bleek dat hij zovaak had geweigerd om de boete te betalen, dat hij nu een maand de cel in moest! Zorg er dus voor dat je altijd even langs het loket gaat waar je je auto overschrijven kunt. Om het nog wat makkelijker te maken, zal ik nog even uitleggen welke stappen je hiervoor precies moet nemen.

De stappen om een auto te laten overschrijven

Een auto overschrijven doe je bij het Kentekenloket. En wees gerust, binnen een paar minuten is het al gepiept. Het enige wat je nodig hebt, is het kentekenbewijs (van de verkoper) en een geldig paspoort (van de koper). Hiermee kan de dienstdoende medewerker het kenteken binnen een oogwenk overschrijven. Zodra je met je nieuwe kentekenbewijs de deur uitloopt, kun je al je mentale capaciteiten richten op de leuke dingen die je met je aanschaf wil gaan doen. In mijn geval is dat het beschilderen van mijn nieuwe volkswagenbusje!

Tips voor het samenstellen van een kaasplankje

0

Kaasplankjes staan tegenwoordig niet alleen meer op de menukaarten van de meest beroemde en chique restaurants. Ook in café's en op terrassen zijn ze verkrijgbaar. En ieder kaasplankje heeft zo zijn eigen lekkernijen, en is uniek samengesteld. Dit maakt het niet alleen een enorm veelzijdige borrelsnack, maar ook onwijs gezellig om samen te delen. Dus hoe leuk is het om zo'n kaasplankje thuis te maken? Helaas vinden veel mensen het samenstellen van een goed gevulde kaasplank nogal ingewikkeld, en word het daarom vaak over het hoofd gezien. Om je een beetje op weg te helpen, staan hieronder de meest gebruikte producten voor een heerlijke kaasplank. En je zult zien dat je al snel meer durft te experimenteren.

Verschillende soorten kaas

Een kaasplankje zonder kaas, is natuurlijk geen kaasplankje. En dus konden we dit lijstje niet anders beginnen, dan met de kaas. En aan één soort kaas heb je natuurlijk niet voldoende. Op een goede kaasplank moeten minimaal 5 tot 6 verschillende soorten kaas liggen. Gelukkig klinkt dit moeilijker dan het in werkelijkheid is, er zijn namelijk genoeg lekkere kaassoorten om uit te kiezen. Zo kun je bijvoorbeeld brie, rookkaas of parmezaanse kaas kopen. En wat dacht je van bijzondere kazen zoals geitenkaas, Italiaanse kruidenkaas of de alom geliefde Fenegriek kaas. Je kunt zelfs een veganistische kaas aan je plankje toevoegen. Let er wel op dat je niet alleen jouw favoriete smaken kiest. Het leuke aan een kaasplankje is juist het ontdekken en uitproberen van nieuwe smaken.

Vleeswaren

Nu je de verschillende kaassoorten hebt uitgekozen, is het belangrijk om aan de overige lekkernijen te gaan denken. En de vleeswaren zijn hierin van groot belang. Op de meeste kaasplankjes liggen tegenwoordig minimaal 3 verschillende soorten vlees uitgestald. De meest populaire vleeswaren zijn onder andere de Parmaham, Serranoham en gerookte worst met bijvoorbeeld Italiaanse kruiden. Overigens kunnen vegetariërs dit onderdeel natuurlijk prima volledig weg laten. In plaats van vleeswaren kunnen zij kiezen voor vegetarische vervangers, overige snacks of ze kunnen extra veel kaas online bestellen.

De overige snacks

Met al die soorten kaas, en al die verschillende vleeswaren, heb je al een vrij ruimte selectie gemaakt. Maar toch is je kaasplankje nog niet helemaal compleet. Je bent namelijk nog enkele smaakverversers nodig. Dit zijn lekkere, kleine snacks die de sterke smaak van de kaas kunnen neutraliseren. Daarnaast zijn deze snacks ook gewoon té lekker om weg te laten. Er zijn een heleboel mogelijkheden wat snacks betreft, maar de populairste keuzes zijn: druiven, nootjes, olijven en cherry tomaatjes. Ook stokbroodjes en crackers zien we vaak op kaasplankjes liggen. En deze zijn ook weer lekker in combinatie met de kaas of het vlees.

Doneren aan een goed doel

0

Wist je dat je kunt doneren aan liefdadigheid in Nederland? Dit land is een geweldige plek om donaties te geven en te ontvangen. Er zijn veel verschillende manieren om te doneren aan liefdadigheid in Nederland. Een manier die in de loop der jaren behoorlijk populair is, is door het proces van het geven van QR-codes. De reden waarom het proces van het geven van QR-codes zo populair wordt, is vanwege hoe gemakkelijk het is om te doen. Er is een QR-code te maken op ongeveer elk item dat u in Nederland kunt kopen. Er zijn ook veel verschillende liefdadigheidsorganisaties in Nederland waar u aan kunt doneren. Al deze goede doelen hebben hetzelfde doel en dit is om mensen in nood te helpen. Het is ook belangrijk om te beseffen dat donatie aan al deze goede doelen een betere plek voor u is dan het zou zijn om gewoon te doneren aan één specifieke naastenliefde of organisatie. Door te doneren aan goede doelen, maakt u het leven van veel mensen beter. Een donatie via QR code maakt dit proces makkelijk.

Doneren in de VS

In de Verenigde Staten zijn er een paar verschillende aftrekkingen die je kunt krijgen wanneer je doneert aan een liefdadigheid. U kunt directe bijdragen leveren die zullen resulteren in een belastingaftrek van tien procent op het bedrag dat u hebt gedoneerd. U kunt ook de kosten van donaties intrekken voor een bepaalde naastenliefde. De laatste aftrek die u kunt krijgen, is als u ervoor kiest om een item te kopen dat is gedoneerd via een catalogus of een ander type fondsenwervende campagne. Doneren aan een liefdadigheid is een uitstekende manier om aan een goede zaak te geven. Sommige mensen voelen echter dat donaties aan liefdadigheidsinstellingen niet bij de goede plek terecht komen. Er zijn twee zijden aan doneren aan goede doelen.

Goede en slechte kant

In de meeste gevallen komt het gedoneerd geld terecht op een plek waar het geld voor is bedoeld. Het kan ook voorkomen dat het geld terecht komt bij een plek waar het niet had moeten komen. Dit kan bijvoorbeeld het geval zijn bij een directeur die zichzelf een te groot salaris geeft van een deel van het gedoneerde geld. Doneren aan goed doel moet daarom altijd bij een gecontroleerde en goede instelling gebeuren. Op deze manier kunt u er zeker van zijn dat het gedoneerde geld bij de juiste plek terecht komt en dat de donatie niet voor niets is geweest. 

In bouwwerken toont de mens zijn grootsheid

0

Als ik op vakantie ben, mag ik erg graag naar grootse bouwwerken uit het verleden kijken. In Nederland hebben we ze ook, denk bijvoorbeeld aan het Muiderslot of de Domtoren in Utrecht, maar soms vind je in het buitenland bouwwerken die nog ouder en nog indrukwekkender zijn. Niet zelden is er honderden jaren aan gewerkt voordat een bepaalde kerk zijn voltooiing naderde. Ik moet dan altijd denken aan die ene arbeider, die vijftig jaar lang iedere dag heeft gezwoegd maar nooit het eindresultaat van zijn werk zag. Of als je naar enorme muurchilderingen kijkt aan de binnenkant van een kerk of katheraal. Dan zie ik voor me hoe talloze schilders minutieus met een kwastje alle details van de fresco's aan hebben gebracht. Duizenden en duizenden aan geconcentreerde arbeidsuren moet hierin hebben gezeten. Op die momenten voel ik mijzelf heel klein. Tegelijk ben ik trots op de mensheid, waar ik ook deel van uit maak, en diens vermogen om over meerdere generaties tegelijk samen te werken en grootse prestaties te boeken!

Waar ik het meest van onder de indruk was

Tijdens een studiereis naar Egypte zag ik de grote piramide van Gizeh, oftewel de Piramide van Cheops. Dit bouwwerk is de oudste van alle originele wereldwonderen en werd al gebouwd in 2500 jaar voor Christus. Het bestaat uit 2,3 miljoen blokken, waarbij een blok tot wel tachtig ton kan wegen. Dit is zo'n unieke prestatie dat zelfs tot de dag van vandaag door sommige mensen wordt geloofd dat dit geen mensenwerk kan zijn geweest. Zij wijzen daarom naar aliens. Mij lijkt dit wat onwaarschijnlijk, maar hoe hebben de Egyptenaren dan wel dit voor elkaar gebokst? Hierover bestaan verschillende theorieen. De piramide gaat getrapt omhoog, waardoor de blokken steeds maar een trapje omhoog getild hoefden te worden. 'Maar' is hierbij echter het understatement van het jaar. Een blok van tachtig ton til je namelijk niet zomaar omhoog. Men vermoedt dat er korte boomstammen als hefboom zijn gebruikt. Ook weet men dat er 40.000 geoefende arbeiders aan de piramide werkten, dus er was in ieder geval heel wat mankracht beschikbaar.

Bouwwerken vandaag de dag

Vandaag de dag hebben we allerlei machines die ons kunnen helpen in het construeren van bouwwerken. Hitachi graafmachines rijden door bouwputten, mechanische krachtpatsers in de bouw die lang meegaan zonder de rijwerkonderdelen verslijten. En is dit wel het geval? Dan kan men met een paar nieuwe Hitachi rijwerk onderdelen weer een hele tijd verder. Ik ben benieuwd wat mens (en machina) in de toekomst nog allemaal uit de grond gaan stampen!

Ben jij al klaar voor de zomer?

0

Wees de zomer in 2021 de baas. Want de zomer 2020 was weer erg warm. En we kunnen er vanuit gaan dat ook dit jaar de zomer hier in Nederland goed warm wordt. En dat hopen we natuurlijk ook, want de kans dat we weg kunnen is uiteraard nog steeds erg klein. Maar we kunnen er dan in Nederland van genieten. Maar dan moeten we wel zorgen dat we de zomer lekker te baas zijn en we binnen kunnen genieten van wat verkoeling en niet in een sauna terecht komen. 

 

De baas zijn met uitvalschermen

Met uitvalschermen ben jij deze zomer de baas, of je nu een knikarmscherm hebt of niet. Jij zorgt dat het binnen lekker koel is. Want heb jij familie of vrienden uitgenodigd om bij jou thuis lekker te eten en? Dan is het wel fijn wanneer het in de woonkamer niet al te warm is. En wanneer de zon lange tijd op het raam heeft gestaan, stijgt te temperatuur binnen hard. En dat wil je natuurlijk niet. Gelukkig kan je met verschillende manieren de temperatuur in je woning reguleren. Met bijvoorbeeld een uitvalscherm. Een erg goede oplossing hiervoor. 

 

Je woning lekker koel houden

Wanneer je uitvalschermen hebt bij je huis, of eventueel gordijnen die je dicht doet. Kan je zorgen dat de zon buiten blijft. We weten allemaal dat in de schaduw het een stuk koeler kan zijn dan in de volle zon. En dat creëer je dan wanneer je een uitvalscherm hebt of gordijnen. Wanneer je een uitvalscherm uit zet en gordijnen dicht blijft het sneller koel binnen. En dat is natuurlijk fijn. Vooral in de zomer en wanneer je bijvoorbeeld een plat dak hebt, dan is het vaak warmer binnen en het binnen dan koel houden is wel zo fijn uiteraard. Hou die zonnestralen dan maar lekker buiten en de koelte binnen. Het scheelt natuurlijk ook al wanneer je in de avond, wanneer het afkoelt, lekker een raam open kan zetten zodat er frisse lucht naar binnen kan. Zo lucht het lekker door en blijft de warme lucht niet binnen hangen. Dit kan je natuurlijk goed doen wanneer het buiten afkoelt. Is het buiten nog gloedje warm, dan moet je dit natuurlijk niet doen. Want dan haal je de warmte naar binnen en die wil je natuurlijk zo graag mogelijk buiten houden. En het helpt ook natuurlijk altijd om een lekkere ventilator aan te zetten of eventueel een airco. 

Hoe leid je een gesprek?

0

Het voeren van een gesprek is iets wat niet te missen is uit ons dagelijks leven. De manier waarop we contact hebben met mensen bepaalt wie we zijn en hoe we onze omgeving vormen. Het voeren van een gesprek is niet altijd even makkelijk en kan verschillende vormen aannemen. Het praatje in de supermarkt is een hele andere dan een gesprek met een collega die voor veel frustrerende gevoelens zorgt. En nu gaat het nog over het voeren van een gesprek, maar het leiden van een gesprek is al helemaal andere koek. Waar sommigen geboren talenten zijn als het gaat over spreken voor een groep, is het voor anderen een enorme beproeving, ondanks dat ze goed zijn in de functie die ze bekleden. Zoals een directeur elke keer zenuwachtig kan zijn bij het leiden van een wekelijkse vergadering. Er zijn een paar manieren om het leiden van een gesprek wat makkelijker te maken.

Talkingstick kopen

De talkingstick is een praatstok die in veel verschillende situaties ingezet kan worden maar vooral effectief is wanneer meerdere mensen met elkaar in gesprek gaan. omdat er meerdere mensen aan het woord zijn is het soms lastig om de kern van het gesprek in zicht te houden. De talking stick geeft mensen de mogelijkheid om een iemand aan het woord te laten en anderen te laten luisteren. De persoon die de talking stick in de handen heeft is degene die het woord mag voeren. Dit is een duidelijk signaal voor de andere om stil te zijn een op deze manier is het super effectief om tot oplossingen te komen. Het kan gebruikt worden in vergaderingen, groepsgesprekken, discussies, eigenlijk ieder soort gesprek met meerdere mensen kan hier baat bij hebben.

Maak gebruik van gesprekstechnieken

Wanneer je het lastig vindt om een gesprek te leiden, kan het helpen om van te voren je in te lezen in gesprekstechnieken. Gesprekstechnieken zijn niet per se de algemene waarheid maar kunnen je helpen om beter te communiceren met de persoon met wie je het gesprek moet volgen. Een voorbeeld van een gesprekstechniek is het uiten van nieuwsgierigheid. Vooral in een moeilijk gesprek kan dit heel behulpzaam zijn en transparantie helpt je om tot eerlijke en juiste oplossingen te komen. Ook helpt de plaats waarop je zit een hoop. Wanneer je een gesprek voert met een iemand is het goed om naast diegene te gaan zitten in plaats van tegenover. Op deze manier maak je kenbaar dat jullie twee gelijken zijn in het gesprek en er geen sprake is van een scheve verhouding. Dit zijn tips die je niet elke keer hoeft toe te passen maar wanneer je ze kent, kan je ze in verschillende situaties gebruiken en deze kunnen ze je helpen in het verkrijgen van meer zelfvertrouwen.